Psychologische Beratung

Das Leben hält viele Herausforderungen für uns bereit. Nicht immer fällt es uns leicht diese zu bewältigen. Jedoch kann aus Steinen die einem in den Weg gelegt werden, auch schöne Dinge gebaut werden.

Gelegentlich müssen mehr oder weniger weitreichende Entscheidungen getroffen werden doch irgendwie hängen wir in der Dauerschleife fest. In der psychologischen Beratung wird Ihnen geholfen ihre Gefühle zu erkennen und zu der für Sie richtigen Lösung zu finden.

Fühlen Sie sich ausgebrannt? Dauernd gestresst? Überfordert von privaten und beruflichen Anforderungen? Nehmen Sie sich selbst wichtig, denn nur wenn Sie körperlich und seelisch im Einklang sind, können Sie auch für die Menschen die Ihnen am Herzen liegen eine Stütze sein. Selbstachtsamkeit kann in der psychologischen Beratung erlernt und in den Alltag integriert werden. Entspannungsübungen können in die Beratung eingefügt werden.

Nicht immer ist das Leben fair. Vielleicht erleben wir Mobbingsituationen, Trauer, Trennungsschmerz, Beziehungsprobleme, eine schwere Erkrankung oder andere weitreichende Veränderungen im Leben wie Arbeitslosigkeit oder Wechsel in den Ruhestand. In der psychologischen Beratung können Sie Wege für sich finden diese Krisen zu bewältigen.

Kinder sind großartig und eine wundervolle Bereicherung für das Leben der Eltern. Aber es können sich Situationen ergeben, in denen wir uns überfordert fühlen. Ist unser Kind glücklich? Wird es anerkannt? Kommt es mit den Anforderungen in der Schule zu recht? Kann ich ihm ausreichend Liebe geben? Warum reagiert mein Kind anders, als ich es mir erhoffe? Entwickelt sich mein Kind altersgerecht? Ich unterstütze Sie bei Unsicherheiten, Fragen und Problemen.

In der psychologischen Beratung begleite ich Sie Entlastung und Klarheit für den nächsten Schritt zu bekommen. Ich begleite Sie in Ihrem individuellen, selbstbestimmten Entscheidungs-, Veränderungs-, Zielfindungs- und Lösungsprozess.

Auf Wunsch werde ich Sie auch unterstützend im Außenverhältnis begleiten.

Eine wertschätzende und respektvolle Haltung gegenüber Ihnen, Ihrer individuellen Lebenssituation und Fragestellung sowie Vertraulichkeit sind dabei selbstverständlich.

Oft sind nur wenige Sitzungen notwendig, um ein spezifisches Thema zu bearbeiten. Sie bestimmen wie oft Sie meine Begleitung und Unterstützung für hilfreich erachten.